自律起来《不再逃避,战胜拖延症》

自律起来《不再逃避,战胜拖延症》

沐沐从小做事就比较拖沓,很多时候都是三分钟热度,明明前一天还信心满满的制定好暑假计划,打算要看多少本书,学习哪些技能,然后第二天就算想起自己的计划也没有自制力去执行,或者行动了一两天,因为一些琐事打乱了计划便再也未坚持下去,虽然说计划赶不上变化,未知很多,